Il bigliettino di Osho per Linda e gli altri.
Osho racconta che un suo amico, una pasta d'uomo, aveva un unico difetto era collerico: reagiva con eccessiva veemenza quando si arrabbiava e questo gli rovinava le relazioni con gli altri ponendolo dalla parte del torto, anche se aveva ragione. Osho gli insegnò lo stratagemma del biglietto in tasca.
Gli disse: quando senti che l'ira (ma vale per tutti i sentimenti negativi) sale, immagina di tirar fuori dalla tua tasca (anche immaginaria) un bigliettino dove leggerai IO SONO ARRABBIATO (od altro)
Immagina dopo averlo letto di riporlo nella tasca: ti sorprenderai come la calma sia ristabilita da questo semplice gesto e sarai in grado di fronteggiare e tener testa al tuo interlocutore.
Questo succede perché nel momento in cui dal subconscio il sentimento viene rilevato dal conscio, la mente pone immediato riparo. Il sentimento di rabbia da negativo viene così trasformato in un'energia positiva, vale a dire la lucida calma.
Sembra empirico, ma se ci provi vedrai che funziona. Se non sei brava a visualizzare, gira con il pizzino materiale in tasca!
Scusa ma non ho tanto tempo e non posso dilungarmi! A me ha salvato la vita con un 84 con l'Alzheimer!
Gli disse: quando senti che l'ira (ma vale per tutti i sentimenti negativi) sale, immagina di tirar fuori dalla tua tasca (anche immaginaria) un bigliettino dove leggerai IO SONO ARRABBIATO (od altro)
Immagina dopo averlo letto di riporlo nella tasca: ti sorprenderai come la calma sia ristabilita da questo semplice gesto e sarai in grado di fronteggiare e tener testa al tuo interlocutore.
Questo succede perché nel momento in cui dal subconscio il sentimento viene rilevato dal conscio, la mente pone immediato riparo. Il sentimento di rabbia da negativo viene così trasformato in un'energia positiva, vale a dire la lucida calma.
Sembra empirico, ma se ci provi vedrai che funziona. Se non sei brava a visualizzare, gira con il pizzino materiale in tasca!
Scusa ma non ho tanto tempo e non posso dilungarmi! A me ha salvato la vita con un 84 con l'Alzheimer!
Etichette: osho, psicologia
7 Commenti:
Ma grazie, se sono io la Linda a cui indirizzi il tenero e fraterno consiglio, ti mando un abbraccio forte forte!
Ti assicuro che lo farò, e poi ti dirò!
Che dici, un biglietto per tutti i posti a rischio?
Uno in ufficio, uno a casa, uno in auto? Sarò calmissima, vedrai!
Lo farò. Lo scrivo adesso e me lo metto in tasca. Or ora!! Grazie.
segnalo la nascita di civettacanterina@blogspot.com
Questo commento è stato eliminato dall'autore.
avevo frainteso, i biglietti son gia' precompilati! io credevo che si scrivessero al momento... anche scrivere sfoga un bel po'!!!
Tirare fuori il bigliettino è come il contare fino a 10 prima di fare un'azione.
Fare le cose con "calma" è essenziale perchè oltre a capire se la cosa che si sta facendo è giusta si riesce anche ad assaporarla meglio
un sorriso
Il bigliettino di Osho è IMMAGINARIO! MA se non siete brave a VISUALIZZARE, potete aiutarvi con il vero bigliettino.
un abbraccio a tutti! occhio a non seminare pizzini compromettenti ;)
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